Viking Empire Whey:
هو بروتين مصل الحليب سريع التحضير عالي الجودة يحتوي على نسبة عالية من BCAA. تم تصميمه للأشخاص الذين يرغبون في إثراءنظامهم الغذائي بأغذية عالية الجودة ودعم نمو كتلة العضلات.
تحتوي الحصة الغذائية الواحدة (60 جرام) على:
- السعرات الحرارية: 234سعرة حرارية
- البروتين: 47.4 جرام
- الكربوهيدرات: 3.4 جرام
- الدهون: 5.1 جرام
- الألياف الغذائية: 0.1 جرام
- الصوديوم: 0.06 جرام
- الكالسيوم: 222 ملليجرام (27.8٪ )
- البوتاسيوم: 180 ملليجرام (9٪)
الحصة الغذائية لكل 100 جرام:
- السعرات الحرارية:391.3
- البروتين: 77.3 جرام
- الكربوهيدرات: 5.6 جرام
- الدهون: 6.3 جرام
- الألياف الغذائية: 0.2 جرام
- الصوديوم: 0.1 جرام
- الكالسيوم: 370 ملليجرام (46.3٪)
- البوتاسيوم: 300 ملليجرام (15٪)
طريقة الاستخدام:
2 سكوب (حصة واحدة- ملعقتان كبيرتان ، 60 جرامًا) مع 400 مل من الماء أو الحليب والخلط لمدة 30 ثانية.
يمكن تناول اكثر من حصة حسب الحاجة كوجبة خفيفة قبل التمرين وبعده أو كإضافة للبروتين إلى الوجبات.